Matwork tous niveaux

Description du service

Vous cherchez à améliorer votre flexibilité, votre force et votre conscience corporelle? Mes cours de Matwork en petits groupes sont la solution parfaite. Avec un maximum de 7 personnes par cours, vous bénéficiez d'une attention personnalisée pour garantir une bonne forme et une technique adaptée. Mes cours sont conçus pour cibler les muscles profonds, améliorer la posture et renforcer la condition physique générale.